Marc de café : les (très) bonnes raisons de le réutiliser 🪴

Surtout ne le jetez pas ! Votre marc de café regorge de vertus. 

Comment, où, et pourquoi devrais-je l’utiliser ? Pour répondre à ces questions, nous vous livrons LES astuces pour tirer entièrement parti de votre marc de café et trouver de nouvelles utilisations, à la fois écologiques, économes et pratiques, au jardin et à la maison.

Qu’est que le marc de café ?

Le marc de café, par définition, est le résultat des résidus du café moulu après infusion. Il est composé d'éléments bénéfiques : pour vous, pour le sol, pour vos plantations. 
Son pH permet même de modifier la couleur de certaines fleurs, l’hortensia voit ses fleurs se parer d’une étonnante teinte bleutée (oui, le café est incroyable).

 

Un barista tient dans ses mains un marc de café bio

Comment récupérer et conserver le marc de café ?

L’opération est simple mais demande tout de même un peu de patience. Votre marc de café nécessite d’être totalement refroidi. Etalez-le ensuite sur une surface plane pour le laisser sécher à l’air libre. L’objectif étant d’enlever le maximum d’eau afin d’éviter tous risques de moisissures. Une fois votre marc de café complètement sec, le mode de conservation dépend du moment auquel vous comptez l’utiliser : 

  • Pour un usage sous moins de 10 jours, placez votre marc de café au réfrigérateur dans une boîte hermétique.
  • Au-delà, il est préférable de stocker votre marc de café au congélateur dans un sachet. Il suffira de le sortir 2 à 3 heures avant pour le décongeler.

Le marc de café pour votre jardin

Quels sont les bienfaits du marc de café sur la terre et les plantes ?

Un engrais, qu’il soit biologique ou chimique, est principalement composé d’azote, de potassium et de phosphate. La composition du marc de café coche toutes ces cases en comportant ces mêmes nutriments. La nature est bien faite ! Vous aurez donc un engrais gratuit et disponible qui va enrichir votre terre des minéraux et des oligo-éléments dont elle a besoin. Votre marc de café va fertiliser les sols par sa dégradation lente en diffusant au fur et à mesure ses bienfaits.

Le marc de café dans le potager

Le marc de café est un produit naturel et efficace mais en abuser provoquerait l’effet inverse souhaité. Une utilisation minutieuse est conseillée.
Un chiffre clé : 500 grammes de marc de café par mètre carré et par an.
Il vous suffit de saupoudrer une fine couche directement sur votre parcelle, de préférence là où sont plantés les fleurs, les fruits et les légumes. 

Évitez les jours pluvieux ! Le marc de café se dilue dans la terre et les résultats sont diminués.

Comment intégrer du marc de café à ses semis ?

Vous l’avez compris, le marc de café a des propriétés de fertilisant naturel et est un allié pour vos semis !

Mélangez de la terre avec du marc de café à parts égales et vous pourrez vous en servir de fertilisant sur vos plantations. Vous pouvez également répandre votre terre et y creuser un sillon peu profond puis ajouter un mélange de marc de café et de graines à semer.
Si vous avez des plantes en pot, mélangez le marc de café avec la terre de rempotage. Idem, il n’est pas utile d’en mettre trop. Comptez environ 5 grammes de marc de café pour un pot petit à moyen et environ 10 grammes pour les pots plus volumineux.

 

un agriculteur plante des pousses de tomate et utilise un marc de café comme engrais

Comment et pourquoi mettre du marc de café dans le compost ? 

Mettez du marc de café dans votre compost et il sera enrichi des différents minéraux que renferme le café. La force de votre marc de café est la caféine. Ses vertus stimulantes sont reconnues chez l’Homme mais nous ne sommes pas les seuls à jouir de ses effets. Les lombrics et les vers de terre aussi ! Si vous disposez d'un lombricomposteur pour trier vos déchets organiques, nous vous conseillons d’y incorporer votre marc de café. Les vers de terre en sont friands car il les aide à digérer la matière organique contenue dans votre tas de compost. Les lombrics sont également plus actifs dans leur travail de transformation des végétaux en compost.

Comment repousser les nuisibles du jardin avec du marc de café ?

Hélas, une vie de plante n’est pas facile. Pucerons, limaces, ou encore votre animal à quatre pattes préféré qui, sans raison apparente, creuse un trou sur votre semis : rien de tout cela n'aidera le développement de vos plantations. Pour éloigner les insectes et les gastéropodes nuisibles de votre jardin et ainsi éviter qu’ils ravagent vos plantes et vos récoltes, le marc de café va agir de deux manières :

  • L’odeur : certains ne l’apprécient guère et préféreront passer leur chemin.
  • La consistance granuleuse : les particules sont désagréables voire douloureuses pour les escargots et les limaces lorsqu’ils avancent dessus.

Préparation d'un engrais liquide : pas-à-pas

Le café dilué peut aussi être utilisé comme engrais liquide pour les plantes d'intérieur :

  1. Récupérer le filtre de votre cafetière et verser le marc dans un récipient contenant 2 l d’eau.
  2. Remuer le mélange et le laisser reposer de 24 à 48 h dans une pièce fraîche, telle qu’un garage ou bien une cave.
  3. Filtrer le liquide afin de retirer les grains de café.
  4. Arroser toutes vos plantes en utilisant cet engrais fait maison.

Le marc de café pour votre intérieur

Une bougie au café pour parfumer votre intérieur

“L’odeur du café torréfié, quoi de mieux...” Pour en profiter quand bon vous semble, vous pouvez fabriquer votre bougie au marc de café :

  1. Incorporer un peu de marc de café dans de la cire d’abeille fondue.
  2. Placer une mèche dans un bocal.
  3. Verser le mélange dans le bocal. Vous obtenez ainsi une bougie qui en brûlant dégage un doux parfum de café torréfié.
Une femme allume des bougies au café dans sa maison

Un absorbeur de mauvaises odeurs

Le marc de café est un désodorisant efficace contre les mauvaises odeurs. Réfrigérateur, placards, buanderies ou endroits clos, remplissez un bocal à confiture avec du marc de café, puis placez-le à l’endroit souhaité.
Le marc de café élimine également les mauvaises odeurs sur les mains, notamment après avoir découpé de l'ail ou de l'oignon. Il suffit de les frotter avec du marc de café et de les rincer.

Une teinture pour bois naturelle

Côté décoration, le marc de café permet d’atténuer les rayures d’un meuble en bois foncé en mettant un peu de café humide dans les brèches. 
Pour se faire :

  1. Mélanger en proportions égales du marc de café, de l’eau et du vinaigre blanc.
  2. Laisser infuser le mélange pendant une heure.
  3. Appliquer avec un linge la teinture obtenue sur une surface en bois. Laisser le bois s’imprégner de la teinture, plus ou moins longtemps, en fonction de la teinte souhaitée, avant de rincer. 

Le marc de café pour vous

Le marc de café pour vos cheveux

  • Un accélérateur de croissance
    La caféine stimule les tissus et encourage le développement : c'est idéal pour toutes celles et ceux qui souhaitent rapidement de longs cheveux. Lors de votre lavage et de votre soin, massez longtemps votre cuir chevelu, de manière à activer vos racines grâce au marc de café.
  • Un exfoliant doux pour le cuir chevelu
    La caféine a des vertus purifiantes, qui sont particulièrement efficaces en cas de cuir chevelu irrité. Le marc de café se révèle être un excellent gommage pour la peau de votre crâne, notamment en cas de démangeaisons, de pellicules et de picotements.

Un gommage naturel

Puisque vous êtes sous la douche, vous pouvez en profiter pour vous faire un gommage du corps ou du visage. Très efficaces pour nettoyer la peau, les particules de grains de café exfolient la peau en douceur. Pour un réveil naturel, vous pouvez même mettre un peu de marc de café humidifié sous vos yeux pour les faire dégonfler.



On espère maintenant que vous êtes convaincus des propriétés étonnantes de votre marc de café et que vous crierez à vos proches d’une voix héroïque : “NAN ne le jette pas !”

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